焦慮是一般人常有的經驗，但若過度嚴重而致生活功能遭受影響，則需考慮是否已經焦慮成病了！焦慮的表現涵蓋情緒、認知、行為與生理；有時會合併系列的生理症狀，若未經妥當治療，可能導致家庭及人際關係的困難，甚或障礙；然而一般民眾常因對焦慮症狀認識不足或耽心社會歧見，而致不懂甚或不敢求醫。本文從壓力的起源、疾病的產生、常見的五大焦慮病症，一直討論到焦慮症的治療方式，相信必能幫助民眾與患者懂得自我調適，或尋求正確的就醫途徑。
	目錄
		◎為什麼會焦慮 §焦慮也是病？ §什麼是焦慮？ §焦慮的來源 ◎從焦慮到焦慮症 §壓力的出現 §心理防衛機轉 §身心反應 §調適策略 §病態性焦慮 §疾病的誕生 ◎常見的焦慮症 §恐慌症 §畏懼症 §強迫症 §創傷後壓力障礙症 §廣泛性焦慮症 ◎焦慮症的治療 §焦慮症的藥物治療 §焦慮症的心理治療 §焦慮症的團體心理治療
	作者簡介
		§簡錦標§ ．學經歷：國立台灣大學醫學院醫學士、美國哈佛大學醫學院研究員、美國洛杉磯加州大學（UCLA）精神科教授、行政院衛生署國民衛生諮詢委員會精神醫療小組召集人、台北市立療養院院長、中華民國精神醫學會理事長。 ．現任：國立台灣大學精神科兼任教授、美國洛杉磯加州大學（UCLA）精神科名譽教授、美國精神醫學會院士。 §陳俊欽§ ．台大醫學系畢業，精神科專科醫師，台灣精神醫學會會員。 ．目前為馬偕醫院精神科醫師，曾獲中國時報時報文學獎等獎項。 ．曾譯有「牛津精神醫學」、「精神醫學精義」等書。 ．曾著有「臨床精神藥物學」、「急診精神醫學」等書。